A andropausa é o nome genérico dado à queda gradual dos níveis de testosterona que muitos homens notam na meia-idade e mais tarde. Não é uma transição abrupta como a última menstruação. Os níveis hormonais diminuem. O sono altera-se. As ereções matinais podem tornar-se menos intensas. O desejo sexual pode diminuir ou tornar-se irregular.

Nem toda a indisposição é hormonal. Medicamentos, álcool, depressão, apneia do sono e alterações na relação podem causar sintomas semelhantes aos da baixa testosterona. Um exame de sangue de manhã, repetido se necessário, é a forma que o médico utiliza para diagnosticar o problema. Tratar um distúrbio de humor com gel de testosterona só porque um anúncio prometeu vitalidade é uma péssima escolha.

Quando os níveis são realmente baixos e os sintomas coincidem, o tratamento pode incluir a reposição hormonal sob supervisão médica. Os efeitos secundários e a monitorização da próstata devem ser abordados nesta discussão. O exercício físico, o sono adequado e a moderação no consumo de bebidas alcoólicas à noite ainda fazem a diferença para muitas pessoas que nunca necessitarão de receita médica.

Os parceiros geralmente percebem a mudança como menos iniciações, e não como um resultado de exame. Nomear isso sem culpar é útil. Assim como pedir um exame de rotina em vez de estar a adivinhar.