Andropause ist die umgangssprachliche Bezeichnung für den allmählichen Abfall des Testosteronspiegels, den viele Männer ab der Lebensmitte bemerken. Es ist kein abrupter Wechsel wie die letzte Menstruation. Der Testosteronspiegel sinkt. Der Schlafrhythmus verändert sich. Morgendliche Erektionen können schwächer werden. Das sexuelle Verlangen kann nachlassen oder unregelmäßig werden.

Nicht jede Stimmungskrise ist hormonell bedingt. Medikamente, Alkohol, Depressionen, Schlafapnoe und Beziehungsprobleme können Symptome eines niedrigen Testosteronspiegels hervorrufen. Ein Bluttest am Morgen, gegebenenfalls wiederholt, hilft dem Arzt, die Ursache zu finden. Die Behandlung einer Stimmungskrise mit Testosterongel, nur weil eine Werbung Vitalität verspricht, ist keine gute Idee.

Wenn die Hormonwerte tatsächlich niedrig sind und die Symptome dazu passen, kann die Behandlung unter ärztlicher Aufsicht eine Hormonersatztherapie umfassen. Nebenwirkungen und die Überwachung der Prostatafunktion sollten dabei berücksichtigt werden. Bewegung, ausreichend Schlaf und ein maßvoller Alkoholkonsum am Abend helfen vielen Menschen, die nie ein Rezept benötigen.

Partner bemerken die Veränderung oft eher an weniger Anträgen als an einer höheren Laborzahl. Es ist hilfreich, dies ohne Schuldzuweisungen zu benennen. Ebenso hilfreich ist es, eine Untersuchung anzufordern, anstatt Vermutungen anzustellen.