UV指数は、地表における太陽からの紫外線の強さを示すシンプルな数値尺度です。値は0から始まり、数値が高いほど皮膚や目に損傷を与える可能性が高くなります。

この指数は、太陽高度、オゾン量、雲量、地表面反射率を考慮に入れています。通常、紫外線が最も強い正午の時刻に基づいて予測されます。指数は低レベルから極端レベルまで段階的に設定され、それぞれに対応する日焼け対策が推奨されます。

気象庁は、日々の予報とともに紫外線指数を発表します。人々はこの指数を参考に、日陰を探したり、保護服を着たり、日焼け止めを塗ったりするタイミングを判断します。この指数は、標高の高い場所や熱帯地域で特に役立ちます。これらの地域では、曇りの日でも紫外線レベルが非常に高くなることがあるからです。

• 紫外線強度の尺度
• 日中のピーク時の予報
• 日焼け対策の判断に役立つ
• 値が高いほど損傷のリスクが高まります