性慾低下是指性興趣不足，這會對個人或伴侶關係造成困擾。它與無性戀不同，無性戀是一種認同，通常可以安於現狀。而性慾低下則是一種變化或不匹配，患者需要尋求協助。

問題堆積的原因包括：抗憂鬱藥物、疼痛、甲狀腺問題、睡眠不足、隔壁房間有嬰兒、以及從未溝通過的怨恨。只專注在臥室而忽略這些問題堆積，就像夫妻倆買了一堆沒穿過的內衣一樣。

心理治療著重於性行為的啟動模式，以及性行為是否已成為一種考驗。醫學評估則關注藥物和荷爾蒙治療。這兩種途徑都無法神奇地恢復到初次性生活時的頻率。與其設定一個固定的時間表，不如努力營造和諧的性生活氛圍。

性慾較強的一方需要的不僅是性方面的慰藉。性慾較弱的一方也不應該被當作一台壞掉的自動販賣機。