Giảm ham muốn tình dục nghĩa là mức độ hứng thú tình dục thấp, gây khó chịu cho người đó hoặc ảnh hưởng đến mối quan hệ. Điều này không giống với vô tính, trong đó kiểu hành vi này là một bản sắc và thường được chấp nhận một cách thoải mái. Ở đây, ham muốn thấp là một sự thay đổi hoặc sự không phù hợp mà người đó cần được giúp đỡ.

Nguyên nhân chồng chất: thuốc chống trầm cảm, đau nhức, vấn đề về tuyến giáp, thiếu ngủ, em bé ngủ cạnh phòng, những oán giận chưa bao giờ được giải quyết. Chỉ tập trung điều trị vấn đề phòng ngủ mà bỏ qua những nguyên nhân chồng chất khác là lý do các cặp đôi mua đồ lót không dùng đến.

Liệu pháp tâm lý xem xét các kiểu khởi đầu và liệu tình dục có trở thành một bài kiểm tra hay không. Khám sức khỏe xem xét thuốc và hormone. Cả hai con đường đều không phải là phương pháp thần kỳ giúp quay trở lại nhịp độ như năm đầu tiên. Một sự hòa bình bền vững là mục tiêu tốt hơn là một lịch trình xem phim.

Người có ham muốn cao hơn cần sự an ủi không chỉ đến từ tình dục. Người có ham muốn thấp hơn không nên bị đối xử như một chiếc máy bán hàng tự động bị hỏng.