常规时间结束时双方比分持平，比赛进入加时赛。加时赛的目的是在常规时间内无法决出胜负的情况下进行。

加时赛的规则差异很大。有些运动项目采用完整的加时赛制；有些则采用突然死亡制，先得分者获胜即结束比赛。加时赛的时长、参赛人数以及决胜规则因项目和比赛而异。疲劳和累积犯规在加时赛中往往比常规赛中发挥更大的作用。

加时赛对球员的沉着冷静和体能状态要求极高。球队可能会根据比赛形式调整战术，变得更加谨慎或更具侵略性。由于每一个动作都至关重要，球迷们会感受到更加紧张的气氛。在疲惫不堪的情况下依然保持出色发挥的运动员往往能够决定比赛的胜负。

• 通过加时赛来打破平局。
• 赛制包括完整赛程和突然死亡赛。
• 提高体能和沉着冷静的重要性
• 当监管无法奏效时，它却能产生赢家。