Az ember kontra technológia egyfajta külső konfliktus, amelyben a szereplő gépekkel, rendszerekkel vagy technológiai erőkkel küzd. Az ellenfél ember alkotta, mégis kikerült a hétköznapi emberi irányítás alól.

A mesterséges intelligenciáról, az elszabadult automatizálásról, a megfigyelőrendszerekről és a technológiai katasztrófákról szóló történetek ezt a konfliktust boncolgatják. A főszereplő küzdhet az autonómia megőrzéséért, a katasztrófa megelőzéséért, vagy az élet emberibb mértékének visszaszerzéséért. A konfliktus gyakran etikai kérdéseket vet fel az alkotásról, a felelősségről és a találmányok nem szándékolt következményeiről. A megoldás a fenyegető technológia megsemmisítésétől egy új, kellemetlen partnerségig terjedhet vele.

Az ember kontra technológia ellentét egyre hangsúlyosabbá vált a technológiai hatalom növekedésével. Átfedésben van az ember kontra társadalom ellentéttel, amikor a technológia társadalmi rendszerekbe ágyazódik, és az ember kontra önmaga ellentéttel, amikor a küzdelem a függőségért vagy az identitásért folyik. A sci-fi műfaja volt az elsődleges eszköz, de a realista fikció is foglalkozik a technológiai nyomással.

Amikor a főellenség egy gép vagy egy technológiai rendszer, a konfliktus ember kontra technológia.