儲存是記憶的第二個階段,位於編碼之後、擷取之前。它指的是對已編碼訊息隨時間推移的保留。儲存可以是短暫的,例如持續時間不到一秒的感覺記憶;也可以是持久的,例如可以持續終生的長期記憶。
資訊透過突觸連接的變化進行存儲,而對於長期記憶而言,則透過神經元的結構變化和蛋白質合成進行儲存。不同記憶系統的儲存容量和持續時間各不相同:感覺記憶能夠短暫地保存大量資訊;短期記憶能夠保存大約7個項目,持續時間為20-30秒;而長期記憶的容量和持續時間則幾乎沒有限制。
儲存系統
- 感覺記憶:非常短暫,容量大
- 短期記憶:約7個項目,20-30秒
- 長期記憶:無限期,可能永久存在
- 整合有助於穩定長期存儲
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