女牛仔式體位中，接受方騎在上方，面對仰臥的伴侶。臀部控制著插入的深度和角度。雙手可以空出來保持平衡或刺激陰蒂。許多人喜歡這種體位，因為在傳統體位中通常控制力較弱的一方，在女牛仔式體位中突然擁有了很大的主動權。

如果性愛時間太長，膝蓋會感到不適。在躺臥伴侶的臀部下方墊一個枕頭，可以幫助你更好地刺激G點或前列腺。反向騎乘式可以讓騎乘者面向伴侶的腳，有些人覺得這樣更容易刺激陰蒂，而有些人則覺得這樣就像沒有儀表板一樣輕鬆自在。

下壓式插入仍然會發生。如果感覺太混亂，騎士可以要求減少插入次數。潤滑劑在這裡和其他任何插入式體位中一樣必不可少。重力並不會憑空產生潤滑液。

床頭板是個實用的把手，光滑的床墊則不是。