女牛仔式体位中，接受方骑在上方，面对着仰卧的伴侣。臀部控制着插入的深度和角度。双手可以空出来保持平衡或刺激阴蒂。许多人喜欢这种体位，因为在传统体位中通常控制力较弱的一方，在女牛仔式体位中突然拥有了很大的主动权。

如果性爱时间过长，膝盖会感到不适。在躺卧伴侣的臀部下方垫一个枕头，可以帮助你更好地刺激G点或前列腺。反向骑乘式可以让骑乘者面向伴侣的脚，有些人觉得这样更容易刺激阴蒂，而另一些人则觉得这样就像没有仪表盘一样轻松自在。

下方插入仍然会发生。如果情况变得混乱，骑手可以要求减少插入次数。润滑剂在这里和其他任何插入式体位中一样必不可少。重力并不会凭空产生润滑液。

床头板是个实用的把手，光滑的床垫则不是。