Тестостерон — это половой гормон, присутствующий у всех людей, с более высокими, чем у мужчин, уровнями. Он поддерживает работу мышц, костей, эритроцитов, влияет на изменения голоса в период полового созревания и вносит определенный вклад в либидо. Его уровень меняется в течение дня и на протяжении всей жизни.

Низкий уровень может снизить либидо, эрекцию и энергию. Высокий уровень добавок приводит к появлению угревой сыпи, риску апноэ во сне, потере фертильности и соблазну рассматривать проблемы с настроением как гормональный дефицит. Перед началом использования геля необходимо сдать анализы крови, потому что реклама обещала вернуть молодость.

Применение тестостерона для подтверждения гендерной идентичности у трансгендерных мужчин и некоторых небинарных людей — это отдельный, контролируемый медицинский путь. Рекомендации в спорте и клиниках по этому вопросу вызывают публичные споры. Химические вещества остаются инструментом, изменяющим тело, и требуют дальнейшего наблюдения.

Сон и силовые тренировки по-прежнему влияют на то, как организм использует имеющиеся ресурсы.