Testosteron je pohlavní hormon, který je přítomný u všech lidí, přičemž u mužů je typicky vyšší hladina. Podporuje svaly, kosti, červené krvinky, změny hlasu v pubertě a podíl libida. Jeho hladiny se liší v průběhu dne i života.

Nízké hladiny mohou zploštit touhu, erekci a energii. Vysoké hladiny doplňků přinášejí akné, riziko spánkové apnoe, ztrátu plodnosti a pokušení léčit problémy s náladou jako nedostatek hormonů. Krevní testy je třeba udělat předtím, než někdo začne užívat gel, protože reklama slibovala návrat k mladšímu já.

Genderově afirmativní testosteron pro trans muže a některé nebinární osoby je samostatnou, monitorovanou lékařskou cestou. Sportovní a klinické směrnice týkající se této cesty jsou veřejně zpochybňovány. Chemie zůstává nástrojem, který mění těla, a vyžaduje následné sledování.

Spánek a silový trénink stále ovlivňují, jak tělo využívá to, co má.