테스토스테론은 모든 사람에게 존재하는 성호르몬으로, 남성에게서 일반적으로 더 높은 수치를 보입니다. 테스토스테론은 근육, 뼈, 적혈구 생성, 사춘기 목소리 변화, 그리고 성욕의 일부를 담당합니다. 테스토스테론 수치는 하루 동안 그리고 평생에 걸쳐 변동합니다.

호르몬 수치가 낮으면 성욕과 발기력, 에너지 수준이 저하될 수 있습니다. 반대로 호르몬 보충제를 과다 복용하면 여드름, 수면 무호흡증 위험 증가, 불임, 그리고 기분 장애를 호르몬 부족으로 오인하는 경향이 나타날 수 있습니다. 광고에서 젊음을 되찾아준다고 해서 호르몬 젤을 사용하기 전에 반드시 혈액 검사를 받아야 합니다.

트랜스 남성과 일부 논바이너리 사람들을 위한 성전환 테스토스테론 치료는 별도의 의료적 관리 하에 이루어지는 과정입니다. 스포츠계와 병원 측에서는 이러한 치료 경로에 대한 지침을 마련하는 데 있어 공개적인 논쟁을 벌이고 있습니다. 테스토스테론은 신체 변화를 위한 도구이며, 지속적인 관리가 필요합니다.

수면과 저항 훈련은 여전히 ​​신체가 가진 것을 어떻게 활용하는지에 영향을 미칩니다.