A szexterápia a szexuális problémákra összpontosító tanácsadás: fájdalom, vágyhiány, trauma utóhatásai, funkciók és az ezek körül kialakuló veszekedések. Egy képzett terapeuta beszél. Nem mutatja be a szexet a szobában. A házi feladat magában foglalhatja a strukturált érintést, amely egy időre elveszi az orgazmust, hogy a pánik alábbhagyhasson.

Keress valódi referenciákat, és olyat, aki nem egyetlen ideológiát fog rád erőltetni gyógymódként. Az egészségügyi problémákat ki kell zárni, vagy a beszélgetés mellett kell kezelni. A tabletták nem tudnak bocsánatot kérni. A bocsánatkérés nem orvosolhatja a gyógyszer mellékhatását.

A párok gyakran későn érkeznek, évekig tartó hallgatás után. Az egyéni terápia akkor is segít, ha csak egy ember lép be az ajtón. A haladás őszintebb mondatokban és kevesebb rettegésben nyilvánul meg, nem pedig garantált mozis hétvégékben.