सेक्स थेरेपी एक प्रकार की काउंसलिंग है जो यौन समस्याओं पर केंद्रित होती है: दर्द, इच्छा में कमी, आघात के बाद के प्रभाव, कार्यक्षमता और इन सब से जुड़े संघर्ष। एक प्रशिक्षित थेरेपिस्ट बातचीत करते हैं। वे कमरे में सेक्स का प्रदर्शन नहीं करते। होमवर्क में संरचित स्पर्श शामिल हो सकता है जो कुछ समय के लिए चरम सुख की स्थिति को टाल देता है ताकि घबराहट कम हो सके।

विश्वसनीय प्रमाणिक व्यक्ति की तलाश करें और ऐसे व्यक्ति से मिलें जो किसी एक विचारधारा को इलाज के रूप में न बेचे। चिकित्सीय समस्याओं को दूर किया जाना चाहिए या बातचीत के साथ-साथ उनका इलाज किया जाना चाहिए। दवाइयां माफी नहीं मांग सकतीं। माफी से दवा के दुष्प्रभाव ठीक नहीं हो सकते।

कई बार जोड़े सालों की चुप्पी के बाद देर से आते हैं। व्यक्तिगत चिकित्सा तब भी मददगार होती है जब केवल एक ही व्यक्ति चिकित्सा के लिए आगे आता है। प्रगति का मतलब ईमानदारी से कही गई बातें और कम डर होता है, न कि सिनेमाई सप्ताहांत की गारंटी।