安全性行为,或称更安全的性行为,是指降低性传播感染和意外怀孕风险的措施。避孕套、口腔防护膜、手套、定期检测、在适用情况下使用暴露前预防药物(PrEP)、接种人乳头瘤病毒(HPV)和肝炎疫苗,以及如实记录性伴侣数量,这些都是必备的防护用品。如果出于自愿,避免某些特定性行为也是一种方法。
没有一种方法是完美的,完美运用更是凤毛麟角。多种方法结合使用,能更好地应对一周中各种棘手的情况。一段较长的固定伴侣关系,加上最近两次检测结果均为阴性,与参加音乐节周末的风险状况截然不同。风险状况一经变化,就应及时更新计划。
羞耻感会让人说谎,而说谎是所有做法中最不安全的一种。与其设计一个旨在刁难人的测验,不如平静地询问上次考试的情况,效果要好得多。
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