Veilige seks, ofwel veiligere seks, betekent praktijken die de kans op soa's en ongewenste zwangerschap verkleinen. Condooms, beflapjes, handschoenen, regelmatige tests, PrEP waar nodig, vaccinatie tegen HPV en hepatitis, en een eerlijke telling van het aantal partners horen hier allemaal bij. Onthouding van bepaalde seksuele handelingen is ook een methode, mits vrijwillig gekozen.

Geen enkele methode is perfect. Perfect gebruik is zeldzaam. Het combineren van methoden dekt een groter deel van de rommelige realiteit van een week. Een lange periode van monogamie met twee recente negatieve tests geeft een ander risicobeeld dan een festivalweekend. Pas het plan aan wanneer het beeld verandert.

Schaamte drijft mensen tot liegen, en liegen is de minst veilige optie. Een rustige vraag over de laatste toetsen werkt beter dan een quiz die bedoeld is om iemand te betrappen.