Khả năng nhớ lại là một thước đo trí nhớ mà trong đó một người phải truy xuất thông tin đã học trước đó mà không cần sự trợ giúp của các gợi ý, như trong một bài kiểm tra luận hoặc câu hỏi điền vào chỗ trống. Nó khó hơn khả năng nhận biết và thường được sử dụng như một bài kiểm tra trí nhớ nghiêm ngặt hơn.

Khả năng nhớ lại có thể là tự do, trong đó các mục có thể được nhớ theo bất kỳ thứ tự nào, hoặc tuần tự, trong đó các mục phải được nhớ theo một thứ tự cụ thể. Các tín hiệu gợi nhớ, ngữ cảnh và trạng thái đều có thể ảnh hưởng đến hiệu suất nhớ lại. Kết quả kiểm tra cho thấy việc chủ động nhớ lại thông tin củng cố trí nhớ hơn là xem lại thụ động.

Điểm chính

• Truy xuất không cần gợi ý
• Khó hơn cả sự nhận biết
• Thu hồi miễn phí so với thu hồi theo lô
• Việc chủ động ôn tập giúp cải thiện khả năng ghi nhớ lâu dài.