Ett mantra är ett heligt ord eller en helig fras som upprepas i meditation. Ordet kommer från sanskrit. Människa betyder sinne. Tra betyder instrument. Ett mantra är ett instrument för sinnet. Det är ett verktyg för koncentration. Det är ett verktyg för meditation. Det är ett verktyg för bön. Det är ett verktyg för tillbedjan. Det är ett verktyg för transformation. Det är ett verktyg för befrielse. Det är ett verktyg för mantrat.

Mantran är centrala inom hinduismen, buddhismen, jainismen och sikhismen. Inom hinduismen är det mest kända mantrat Om. Det är universums ljud. Det är fröet till alla mantran. Andra mantran inkluderar Gayatri-mantrat. Det är en bön till solen. Det är en bön om visdom. Det är en bön om upplysning. Det är en bön om befrielse. Det är en bön om mantrat. Inom buddhismen används mantran i meditation. Om Mani Padme Hum är det mest kända. Det är medkänslans mantra. Det är Avalokiteshvaras mantra. Det är bodhisattvans mantra. Det är hjärtats mantra. Det är lotusblommans mantra. Det är juvelens mantra. Det är mantrats mantra.

Typer av mantran

• Om: det universella ljudet, frömantrat.
• Gayatri: bön om visdom och upplysning.
• Om Mani Padme Hum: mantra om medkänsla.
• Hare Krishna: hängivenhetens mantra.
• Nam Myoho Renge Kyo: Lotus Sutras mantra.
• Jesu bön: Herre Jesus Kristus, Guds Son, förbarma dig över mig.
• Rosenkransen: repetitiv bön inom katolicismen.

Mantran är inte magi. De är inte trollformler. De är inte besvärjelser. De är inte formler. De är inte hemligheter. De är inte krafter. De är inte gudar. De är inte andar. De är inte änglar. De är inte demoner. De är inte människor. De är inte djur. De är inte växter. De är inte mineraler. De är inte saker. De är ord. De är ljud. De är vibrationer. De är energier. De är avsikter. De är böner. De är meditationer. De är andakter. De är kärlek. De är liv. De är mantran. Upprepa dem. Mässa dem. Sjung dem. Viska dem. Tänk på dem. Känn dem. Lev dem. De kommer att förvandla dig. De kommer att befria dig. De kommer att upplysa dig. De kommer att rädda dig. De kommer att vara du. De är mantran. Om. Shanti. Shanti. Shanti. Fred. Fred. Fred. Det är mantrat. Det är bönen. Det är freden. Det är mantrat.