애프터케어는 장면이나 섹스가 끝난 직후 시작되는 조용한 작업입니다. 누군가 물을 가져다주고, 맨 어깨에 담요를 덮어주고, 파트너는 상처 부위, 기분, 혈당을 확인합니다. 핵심은 격렬한 관계 후 몸과 신경계를 일상으로 되돌리는 것입니다.

BDSM 커뮤니티에서는 애프터케어를 선택 사항이 아닌 필수적인 부분으로 여깁니다. 서브드롭이나 탑드롭은 실제로 일어나는 후유증입니다. 손이 떨리고, 갑자기 눈물이 나고, 다음 날 오후에는 기분이 멍해지는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 부드러운 말다툼, 음식, 그리고 다음 날 아침에 누가 누구에게 문자를 보낼지 미리 정해두는 것이 이러한 증상을 상당 부분 예방해 줍니다. 평범한 섹스에서도 격렬한 다툼 후 화해하거나 예상보다 뜨거웠던 첫 경험 후에는 이와 같은 사후 관리가 필요할 수 있습니다.

사후 관리의 기준은 개인마다 다릅니다. 어떤 사람은 조용한 휴식과 샤워를 원하고, 또 어떤 사람은 어떤 방법이 효과적이었는지 되짚어보는 시간을 원할 수 있습니다. 래프팅을 시작하기 전에 미리 협의하세요. 낯선 사람들과 함께하는 경우, 최소한 물, 귀가 방법, 그리고 점검 시간을 정해두는 것이 좋습니다.

일반 조각

• 물, 간식, 그리고 따뜻함.
• 피부에 갈라짐이나 감각이 둔해진 부분이 있는지 살펴봅니다.
• 만약 권력 관계가 존재했다면, 이는 그 관계를 확실히 종식시킬 것이다.
• 누구도 혼자 불안에 떨지 않도록 다음 날 메시지를 보내드립니다.