選手たちは氷上を滑走したり、車輪付きの台の上を転がったりしながら、レース、ジャンプ、振り付けされた演技などを披露する。こうした一連の活動がスケートである。氷上競技にはスピードスケート、フィギュアスケート、アイスホッケーなどがあり、車輪付き競技にはローラースケートやインラインスケートなどがある。

フィギュアスケートは、アスレチックなジャンプやスピンに芸術的な表現を融合させた競技で、技術点と演技点の両方で採点されます。スピードスケートは、楕円形のコース上で一定の距離を純粋なスピードで滑走する競技です。ショートトラックレースでは、集団での戦術的な動きやタイトなコーナーが加わります。それぞれの競技には、専用のスケート靴とブレードまたはホイールが必要です。

バランス感覚、エッジコントロール、そして反復的なパワーは、共通して求められる身体能力です。技術系の競技では、幼い頃から長時間にわたり、氷上やリンクでトレーニングが行われることがよくあります。競技で使用される表面は、安全性と公平性に関する厳格な基準を満たしていなければなりません。

• スケート靴を使って氷上または車輪上で移動すること
• フィギュア競技、スピード競技、チーム競技を含む。
• バランス感覚、パワー、そして特殊な装備が必要
• 規定の路面で行われる競技