玩家情緒失控是指玩家被挫敗感支配。這個詞源自於彈珠遊戲，在彈珠遊戲中，傾斜機器會停止遊戲。在現代遊戲中，它用來形容玩家因憤怒或失望而導致更糟糕決策的心理狀態。

一旦心態失衡，玩家往往會強行挑起本不該發生的戰鬥，忽略原本會注意到的訊息，並將小錯誤累積成大錯。情緒的劇烈波動會使人難以保持冷靜思考。隊友通常能從語音聊天中察覺到這一點：句子變短、音量增大、互相指責的次數增加。

意識到自己情緒失控是競技成熟度的一部分。有些選手會在感到情緒低落時選擇休息幾分鐘。而有些選手則會試圖強忍著，結果反而導致連敗。如今，「情緒失控」這個詞也逐漸融入日常用語，用來指稱任何因煩躁情緒而影響發揮的情況。

心態失衡只是暫時的。危險在於，這種暫時的狀態可能會持續足夠長的時間，從而毀掉整局遊戲。優秀的玩家會辨識出這些早期預警訊號，並認真看待。