晶體智力是指一生中累積的知識、事實​​和技能的總和。它代表你所知道的。晶體智力會隨著經驗和教育的增長而增長。詞彙量、常識和專業技能都是晶體智力的例子。晶體智力通常會隨著年齡的增長而提高，直到晚年才會大幅下降。

「智力」一詞由雷蒙德·卡特爾提出。他區分了晶體智力和流體智力。流體智力是指推理和解決新問題的能力，它在成年早期達到頂峰，並隨著年齡增長而下降。晶體智力是指知識的儲存，它會不斷增長。兩者密切相關。流體智力幫助你學習，而晶體智力則是你已經學到的知識。

晶體智力的例子

• 詞彙量和語言技能。
• 常識和趣聞。
• 專業技術。
• 文化知識。
• 史實。

晶體智力在日常生活中非常有用。它能幫助你理解新聞報道，幫助你應對熟悉的情境，也能幫助你給予建議。老年人通常擁有較高的晶體智力，因為他們累積了數十年的知識。他們解決新問題的速度可能較慢，但解決熟悉的問題卻更快。這就是權衡。流體智力會下降，而晶體智力會成長。這種平衡會隨著年齡的增長而改變。晶體智力並非一成不變，而是可以保持和提升的。閱讀、學習和參與社會活動能夠保持晶體智力的敏銳。它是經驗的智慧，是終身學習的價值，也是老人價值所在。他們擁有豐富的知識，而這些知識就是智力。