通俗意義上的密宗性愛指的是一種緩慢、專注的性愛練習，其靈感源自南亞的靈修傳統。呼吸、眼神交流以及專注於感官體驗而不急於達到高潮是其常見的表現。而傳統的密宗則是更宏大的宗教和哲學世界。週末工作坊所教授的​​只是其中的一部分。

作為一種臥室技巧，它可以幫助那些只會速戰速決的人。作為一個品牌，它可能充斥著昂貴的術語。你們可以一起呼吸，而無需購買雕像。

如果老師聲稱擁有秘密的性魔法並孤立學生，那就離開。真正有用的核心技巧其實很普通：放慢節奏，保持專注，把性喚起當作一種可以駕馭的過程，而不是必須盡快結束的事情。