Ham muốn tình dục là thôi thúc tìm kiếm tình dục hoặc sự gần gũi gợi cảm. Ham muốn tự phát xuất hiện bất ngờ. Ham muốn đáp lại xuất hiện sau khi đã có sự tiếp xúc hoặc bầu không khí thân mật. Nhiều người có loại ham muốn thứ hai và nghĩ rằng họ có vấn đề vì phim ảnh chỉ thể hiện loại thứ nhất.

Ham muốn rất kén chọn. Nó quan tâm đến giấc ngủ, sự công bằng trong việc nấu nướng, và liệu bạn có cảm thấy an toàn khi thể hiện sự vụng về trước mặt người ấy hay không. Hormone dựa vào nó. Nhưng chúng không phải là yếu tố quyết định toàn bộ.

Bạn có thể khao khát một ý tưởng hơn cả một đêm. Bạn có thể khao khát một người nào đó nhưng vẫn cần một ngày nghỉ. Nói điều đó mà không dùng giọng điệu như ở tòa án sẽ giữ được nhiều khao khát hơn là giả vờ rằng mỗi tối đều sẵn sàng.