Trò chơi bạo lực là việc dùng tay đánh vào người để tạo cảm giác mạnh mẽ nhưng có sự đồng thuận: dùng bàn tay mở, mái chèo, roi da. Cảm giác nóng rát tăng dần. Vết bầm tím có thể xuất hiện rồi mờ đi. Điều gợi cảm nằm ở cường độ và, đối với một số người, là trạng thái tâm lý khi chủ động đón nhận hoặc tạo ra cường độ đó.

Thận, cột sống, cổ và khớp là những bộ phận không nên bị tấn công mạnh. Cơ bắp và mô mỡ chịu được nhiều hơn. Hãy khởi động. Một cú đánh đầu tiên lạnh lùng là nguyên nhân khiến người ta hoảng sợ. Hãy kiểm tra bằng lời nói, không chỉ bằng âm thanh của cú đánh.

Việc sử dụng các dụng cụ cần có thời gian làm quen. Một mái chèo rộng giúp phân tán lực. Một cây gậy mỏng tạo ra một đường thẳng cố định. Tập luyện trên gối hầu như không cho bạn biết gì về cơ thể. Hãy bắt đầu với lực nhẹ hơn mức bạn cho phép.

Sau đó, hãy kiểm tra da và cho uống nước. Các vết bầm tím che giấu tình trạng sưng tấy lan rộng hoặc tê bì cần được bác sĩ kiểm tra, chứ không phải chỉ chườm đá và thờ ơ.