在撲克中，輸錢的玩家會變得憤怒，做出錯誤的決定，他們「上頭了」。這個詞源自於彈珠機的物理傾斜。如果你碰一下彈珠機，它就會傾斜並停止。在遊戲中，「上頭」指的是因為沮喪而導致的發揮失常。這是一種心態，也是一種陷阱。

在競技遊戲中，心態失衡是很常見的。玩家輸掉幾局後，會變得惱火，然後魯莽地打球，接著輸得更多，如此循環往復。優秀的玩家能夠意識到心態失衡，他們會休息一下，深呼吸，重新調整狀態。而水平較差的玩家則會一直處於心態失衡的狀態，把責任推卸給所有人，最終一敗塗地。

相關術語

• Tilted: 沮喪或憤怒，影響表現。
• Salty: 苦澀或怨恨。
• Malding: 非常生氣。
• Rage quit: 憤怒地離開。

心態失衡是人之常情，每個人都會有沮喪的時候。關鍵在於覺察到這種情緒。如果你心態失衡了，就停止遊戲，出去走走，喝點水，過段時間再回來。遊戲還在，你的段位也會恢復。保持理智才是最重要的。這就是關鍵所在。