演讲是指向听众发表讲话。它可以是几分钟的课堂演讲，也可以是一小时的会议室演讲。演讲者分享信息、阐述观点或提出想法。幻灯片很常见，但并非必需。

好的演讲结构清晰：引人入胜的开场白、包含几个要点的主体部分以及总结要点的结尾。演讲者经过排练，但并不生硬刻板。优秀的演讲者会与听众进行眼神交流，适时停顿以增强效果，并根据现场情况调整演讲方式。

演讲是一项技能，和其他技能一样，熟能生巧。许多人最害怕的就是公开演讲。这种恐惧很少会消失，但可以克服。准备工作、深呼吸以及从熟悉的话题入手都很有帮助。经常在课堂上进行演讲的学生，日后在工作中也会发现演讲更加得心应手。

优秀演讲的要素

• 清晰的目标和结构
• 引人入胜的开场
• 起到辅助作用而非分散注意力的视觉辅助工具
• 练习和时机
• 强劲收尾