Cáp xoắn đôi là hai dây dẫn cách điện được xoắn lại với nhau để giảm nhiễu. Các vòng xoắn giúp triệt tiêu nhiễu điện từ. Đây là loại cáp phổ biến nhất cho điện thoại và Ethernet. Nó rẻ, linh hoạt và dễ lắp đặt. Tuy nhiên, nó cũng bị hạn chế về băng thông và khoảng cách truyền dẫn.

Cáp xoắn đôi có hai loại chính. Cáp xoắn đôi không bọc chống nhiễu thường được sử dụng trong văn phòng và nhà ở. Cáp xoắn đôi bọc chống nhiễu có lớp lá chắn hoặc bện quanh các cặp dây. Loại này được sử dụng trong môi trường nhiều tiếng ồn. Các loại cáp được phân loại như: Cat 5e, Cat 6, Cat 6a, Cat 7. Loại càng cao thì tốc độ truyền tải càng cao.

Các loại cặp xoắn

• Cat 3: điện thoại, 10 Mbps
• Cat 5e: Ethernet, 1 Gbps
• Cáp Cat 6: Tốc độ từ 1 Gbps đến 10 Gbps, đoạn ngắn.
• Cat 6a: 10 Gbps, khoảng cách xa hơn
• Cat 7: có lớp chắn, tốc độ 10 Gbps trở lên

Cáp xoắn đôi là "ngựa chiến" của mạng LAN. Nó kết nối máy tính, điện thoại và camera. Nó truyền tải điện năng qua Ethernet. Mặc dù đang được thay thế bằng cáp quang cho các khoảng cách xa và tốc độ cao, nhưng nó vẫn là loại cáp phổ biến nhất trong các tòa nhà. Cáp xoắn đôi sẽ không biến mất trong thời gian ngắn.